拖延症患者必看 大脑气力值理论你中枪了吗?

by鸦杀尽发表于2017-01-1045

做事积极的人跟拖延症患者在做同一件事的时候会产生怎么的不同情况,对自己又会带来怎样的影响呢?推特有这么一篇插图,将上述的影响作为一个名为大脑气力值的数据进行量化比较,十分有趣,看完之后身为拖延症患者的你是否觉得自己该有所改变了呢?

这是日本制作许多漫画素材贩售的网站TESCO@漫画素材工房(@Manga_Materials)所分享的说法,在人的大脑每天有限的气力值当中,我们每天做什么事情都会消耗一点大脑的气力值,拖拖拉拉、优柔寡断反而会让气力值耗损的更快……

比如,早上起床,听到闹钟就起床气力值只会-1,但赖床再睡五分钟什么的,穿衣服、吃饭刷碗想太多……大脑气力值也是狂降。甚至是只要犹豫的时候气力值都在不断下降……

而这样拖拖拉拉的结果,也会影响大脑气力值的回升!例如工作到下午却还没把事情告一段落,没时间睡午觉就导致下午越做越累、越来越想睡,效率越来越低……

到了晚上,早就做完事情的人还有空闲的时间可以放松一下自己,睡个好觉回复气力值;反观拖延的人工作做不完、加班、想到事情又得拖到明天就觉得更累,气力值也会回升得很慢……

网友看完之后觉得这个大脑气力值的说法真是太准确了!常常会觉得为什么一天都是24小时,别人一天能做的事情就是比我多?仔细想想,不是因为对方是特殊能力者可以控制时间,而是因为他可以把握时间尽快做完,虽然有时可能得勉强自己打起精神积极做事,但速战速决总比拖拖拉拉到最后力不从心来得好嘛……

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